全員で「気づきはどこで起こるか？」について考えたのも勉強になりました。

2021年 3月14日コーチングハンドブック４章『自己同一化』匿名様

同じグループの方が「疲れを感じた時には意識的に身体を動かして切り替える」と言われたのが印象に残っています。流される前に、自分で決めて、健全な方法でリセットするのは試してみようと思いました。後半で、全員で「気づきはどこで起こるか？」について考えたのも勉強になりました。無意識での気づきについては空白が出来ました。