例えの説明で理解が進みました。

例えの説明で理解が進みました。(レジリエンス筋のを鍛えるには・・・など)また、心理学的な話は難しくもありましたが、これまで受講した内容とは異なり参考になりました。レジリエンスに触れる機会がなかったので今回分かりやすく教えていただけてためになった。