事実と解釈を区別すると言う考え方が印象的でした。 2026年 1月28日 「職場環境改善へ!メンタルヘルス研修」 事実と解釈を区別すると言う考え方が印象的でした。自分や他者のレジリエンスタイプが分かり今後の対人関係に活かしていきたいと思いました。